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ぬくぬく先生 

Author:ぬくぬく先生 
開設当時は、1980年代吹奏楽コンクールの花輪・秋田南・就実・仁賀保・屋代等の素晴らしい演奏を後世に少しでも伝える事が出来ればいいなと思ってこのブログを始めたのですけど、いつのまにか「東方Project」がメインになってしまいました・・・
最近は「艦これ」も大好きです!!
吹奏楽も東方も自分が感じた事を少しでも後世の方に受け継がれるべきものが残せればいいかな・・と思っています。
ちなみに、「大好きプリキュア四天王」は、ドリーム・メロディ・ハッピー・ラブリーです。
ドリームとメロディは自分の中では既に殿堂入り状態ですけど、
現在はラブリー大好き!!のラブリー一辺倒です!!
リアル社会では、建築関係のクレーム&アフター責任者を専従し、毎日毎日クレーム対応に当たる日々です。
裏の顔は東方と吹奏楽とクラシック音楽一辺倒です・・・
特に特に大好きな作品は・・・プリキュア5とスイートとハピネスチャージです!!
ちなみに、奥様は・・・ミルキィローズとセーラームーン好きの管理人以上のおこちゃまです・・・
東方で大好きなキャラは、とにかく大好きキャラがてんこ盛りで、全員大好き!という感じなのですけど、特に、さとり様・ゆかりん(紫様)・早苗さん・こいしちゃん・アリスはお気に入りです!!
吹奏楽では・・ネリベルの「二つの交響的断章」と「アンティフォナーレ」、スパークの「ドラゴンの年」、リードの「オセロ」と第二組曲「ラティーノ・メキシカーナ」、パーシケッティーの「仮面舞踏会」、C・スミスの「ダンス・フォラトゥーラ」などが死ぬほど好きで、クラシック音楽では、ウォルトンの交響曲第1番と矢代秋雄の交響曲、プロコフィエフの交響曲第5番、アーノルドの交響曲第2番、第4番、ショスタコの交響曲第7番「レニングラード」、マーラーの交響曲第3番「夏の朝の夢」、ハンソンの交響曲第2番「ロマンティック」、ストラヴィンスキーの「火の鳥」、ベルクの「ヴァイオリン協奏曲」、ラフマニノフの「交響的舞曲」などが大好きです!!
クラシック音楽を吹奏楽にアレンジし、そのコンクールヴァージョンの演奏としては・・・
1982年の就実高校の「幻想舞曲集」と
1987年の習志野高校の「ダフニスとクロエ」第二組曲の演奏、そして、
1987年の雄新中の「エルザの大聖堂への厳かな行列」が
まさに私の「原点」です。
最後に・・・
私の吹奏楽との関わりの真の意味での「原点」は・・・
1979年の市立川口高校の神がかり名演としか言いようがない
「二つの交響的断章」に尽きると思います!!


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以前から何度か記事にしたことがありましたけど、私自身は「Tカード」はかなり効果的に利用している方だと思います。
ポイントは「塵も積もれば山となるではありませんけど、一年間を通して考えると結構貯まっていくものです。

10年前の「Tカード」は、ツタヤ限定カードみたいなもので、レンタルだけではポイントはほとんど貯まりませんでしたけど
(レンタル一本して1ポイントみたいな感じだったから、一年を通して100ポイント貯まればいい方かな・・)
最近のTカードは、ウェルシア薬局・ファミリーマート・マルエツ・マミーマート・ENEOS等で利用できるから
かなりポイントは貯まりますね。
基本的には「200円購入すると1ポイントプレゼント」みたいなパターンが多いのですけど
特にコンビニ・スーパー系ですと、
「ある特定の商品を購入した場合、10~50ポイントプレゼント」みたいなものも結構あったりして
これをうまく利用すると更にポイントは貯まりますね。
更にさらにせこい話をすると、
スーパー系の場合、レジ袋を貰うのを辞退すると大抵エコポイントとして2~3ポイント付いてしまうので
これも何か「塵と積もれば」みたいな感じになりますよね。

こうした「節約」とか「ポイントの貯め方」なんて書いていると
「ハピネスチャージプリキュア」のこの方を思い出してしまいますね・・・・・(笑)





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そう! ハピネスチャージプリキュアの氷川いおな(キュアフォーチュン)です!

いおなは、「おかん」とか「けちんぼうキャラ」とか「しっかり者」とか「節約上手」みたいなキャラが
すっかり定着してしまいましたけど
ハピネスチャージの世界の中では、ひめの保護者みたいな役割がすっかり定着してしたと思います。

やはり「プリキュア」には、こういう真面目なしっかり者がメンバーの中に一人ぐらいいないと
場合によっては、メンバー全員「ポンコツ」みたいな事にもなりかねませんよね・・(笑)
(それに近い構成というのが7代目プリキュアのスマイルプリキュアだったのかもしれないですね・・笑
スマイルの場合、知性のれいかさんがいたりもしたのだけど、れいかは意外と天然さん・・という事でもありましたので、
スマイルの世界の最大の常識人はやっぱりなおちゃん・・という感じになるのかもしれないですね)

いおなの場合、ポイントカードを使用するというよりは
「クーポン券」を使用しまくりという感じだったのが楽しいものが゜ありました。

最近では「Tポイント」は、ヤフオクの決済にも場合によっては使用できるようになっていましたね!
これはある意味ありがたいシステムであり、吹奏楽CDとか東方フィギュアとか艦娘グッズ等で
「あ、これすごい掘り出し物! だけどネット銀行に残高が無い!! うーむ、これでは買えない・・!!」みたいな時にも
Tポイントを使用できるというのはありがたいものがありそうですね!








最近のファミリーマートの「Tポイントキャンペーン商品」で、「あ、これはいいな」と感じたのはバナナだったと思います。
このキャンペーンの場合、一108円のバナナを一本入りの袋で買っても20ポイント付きますけど
3~4本入っている袋入りバナナは価格が216円ですけど40ポイントも貯まります。
バナナって朝食代わりにうってこいの食材ですし、ちょっと小腹がすいた時のおやつ代わりとしても十分使えますし、
栄養効能エネルギー源としても申し分のない食材だと思います。

改めて「バナナ」はいいですよね!!

バナナは3本もお昼に食べたりするとこれだけで正直お腹一杯な感じもありますし、意外と腹持ちがいいから
午後もお腹がすくという事はあまりないですね。
最近、少し便秘気味だったのですけど、整腸作用に効果があるのか、
すごーく便通はいいですね・・・・(笑)

バナナは昔から「ミラクルフルーツ」と呼ばれていて
栄養面等での効能はかなり高いようですね。

バナナは炭水化物が多く、しかも消化もいい果物。ブドウ糖、ショ糖、果糖をたくさん含んでいるので、
即効性に加え持続性もある効率の良いスタミナ源のようですね。
手軽にエネルギー補給ができる果物なのでしよう・・・・
もともと食物繊維がたっぷりあるといわれていますけど、
牛乳と一緒に食べることで、整腸作用に加え、余分な老廃物が身体の外に出やすくなるとのことです。

こんな栄養効能がいっぱいあって
Tポイントが貯まるとは
まさに「一石二鳥」なのかな・・・・??
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コメント

ほんとですねぇ。一石二鳥!
バナナは栄養価高いですもんね♪
主人も毎朝、食べてますよ(^-^)

身体によくて、ポイントつくなら
買いますよね〜

バナナはミラクルフルーツ

napo 様


仰る通りです!

私、朝食はほとんど取らないですけど、バナナを朝に一本食べるか食べないかだけでも
随分とパワーとかに違いが間違いなく出てくると思いますね。
バナナって昔からミラクルフルーツと言われますけど、その効能は素晴らしいものがあると思いますね!

こうしたポイントと栄養効能の二つの面で両立できるというのは理想的な事かもしれないですね。

Tポイントは私も貯めてますが、
色々なところで使えたり
貯めたり出来て、
便利になってきましたね^ ^

バナナは朝食やおやつに食べたりします。
エクアドル産のバナナが好きなのですが、
あまり売っていなかったりするので、
発見した際にはドカ買いしちゃったりします(笑)
ご飯やデザートでもドリンクでも何でも美味しくて、
栄養価も高いし、
お腹持ちも良いなんてすごい果物ですよね(^_^)

Tポイント

kirakiya.rumari 様


Tポイントは私も思いっきり重宝しております! (笑)

以前はツタヤというイメージでしたけど、最近は特にファミマートで多用する事が増えてきました。
最近もオロナミンC一本買うだけで30ポイント付加されていましたので、
上手に使うともっと貯まるのかもしれないですね!

バナナですけど、私もエクアドル産バナナのあの完熟した甘みは大好きです!

うちの近くのスーパーではエクアドル産バナナは木曜限定で特売しておりますので、
木曜にまとめ買いする事が多いですね・・(笑)
最近ではヨーグルトバナナに少し黒酢をかけたものが大好きです!

やっぱりレンタルだけだとなかなかTポイントって貯まりませんよね。けっこうツタヤでレンタルしてるのにそれほど貯まってなくてビックリでした。
以前はポイントとかクーポンとかってケチくさいみたいに思っていたのですけど、自分でポイントカードなんかを持ってみるといおなみたいに「使えるものは使う」ことの賢さに目覚めますね…w

バナナはおやつ感覚で食べることが多いのですけどそれだけでもお腹いっぱいになれます。栄養豊富で腹持ちもよくてポイントまで付いてくれたらまさにお腹にもお財布にも嬉しい食品ですね。

Tポイント

schwert 様


私自身がTカードに加入したのは1990年代でしたけど、当時はツタヤ以外使えず一年間でも50ポイント程度しか
貯まらなかったですね・・
最近は、色々なスーパーで使用できますし、商品によっては購入するだけで50~100ポイント付与されるものもあり、
日常的に使用するものでしたら(例/ペットボトルのお茶・冷凍食品・コーンスープ)まとめ買いをすると
それだけで相当数のポイントが貯まりますので、私はかなり重宝しています。
コンビニ系ではファミマが一番貯まると思います。

いおなだったらひめから「けちんぼー!」と言われても貯めまくりなのかもしれないですね・・(笑)

バナナはミラクルフルーツですよね!

最近はヨーグルトに混ぜる事が多く、あれは我ながら栄養効能満点と思っています。

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